متخصصان میگویند مصرف مکرر و مداوم غذاهای چرب، فستفودها، سرخکردنیها و خوراکیهای پرچرب هم میتواند بدن را به سمت ابتلا به دیابت نوع ۲ سوق دهد.
برچسب: مواد غذایی
مصرف این مواد غذایی استرس را از شما دور میکند
وقتی فشار روانی به هر دلیلی بالا میرود توجه به خورد و خوراک باید در اولویت ما باشد. در این موقعیت باید سراغ خوراکیهایی برویم که باعث تشدید خستگی و استرس نشوند و برای آرامش اعصاب و روان مفید باشند.
اگر میخواهید چاق شوید این غذاها را بخورید
اگر لاغر و زیروزن هستید و میخواهید سریع چاق شوید، باید به سراغ خوراکیهای پرکالری بروید. با مصرف روزانه این نوع خوراکیها میتوانید خیلی زود به وزن دلخواهتان برسید.
ارزش غذایی «سیراب شیردان» چقدر است؟/ در مقایسه با گوشت قرمز و جگر سفید چطور؟/ آب کله پاچه بهتر است سیراب شیردان؟
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، «سیراب شیردان» غذایی مغذی است چون حاوی پروتئین و برخی ویتامینهای گروه B و مواد معدنی است. اما نباید اینگونه هم تصور شود که غذایی کاملا مفید و بیریسک است.
مکملهای ویتامین، مضر یا مفید؟
در دورانی که وسواس زیادی بر سلامتی وجود دارد، افراد بیشتری از ترس کمبود یک ویتامین یا ماده مغذی حیاتی به قرص و مکمل روی میآورند.
قیمت روغن دوباره گران شد/ هر لیتر روغن خوراکی چند؟
بازار روغن خوراکی در دیماه ۱۴۰۴ با کمبود عرضه و التهاب قیمتی روبهرو شده است.
ببینید | غذارسانی به حیوانات در برف یک متری
محیطبانان منطقۀ حفاظتشدۀ شیدا در چهارمحالوبختیاری با پای پیاده در کولاک شدید به حیوانات گرفتار در برف علوفهرسانی کردند./شبکه راوی
تصمیم عجیبی که تنماهی را گران کرد
توقف واردات ماهی تن سبب شده تا قیمت ماهی صید داخل افزایش پیدا کند و کنسرو ماهی نیز گران شود
ترکیبی که برای تقویت سیستم ایمنی بدن معجزه میکند
دمنوش دارچین و سیب یکی از محبوبترین ترکیبات پاییزی است.
چه بخوریم که مغزمان بهتر کار کند؟/ ۱۰ خوراکی مفید برای افزایش تمرکز روزانه
انتخاب غذاهای مناسب در طول روز میتواند تمرکز ذهنی، حافظه و عملکرد شناختی را بهطور چشمگیری بهبود بخشد.