کاویان گلد

صبح زود، بعدازظهر یا شب؛ کدام زمان برای ورزش‌کردن بهتر است؟ پاسخ برای همه یکسان نیست. بعضی افراد صبح‌ها انرژی بیشتری دارند و ترجیح می‌دهند روزشان را با پیاده‌روی یا تمرین شروع کنند. عده‌ای هم بعد از کار یا در ساعات عصر آمادگی بیشتری برای ورزش دارند.

سفر به کشورهای دیگر معمولاً با یک مدرک مهم آغاز می‌شود: گذرنامه یا پاسپورت. فرقی نمی‌کند برای سفر تفریحی، تحصیلی، کاری یا دیدار با خانواده قصد خروج از کشور را داشته باشید؛ داشتن گذرنامه معتبر یکی از نخستین پیش‌نیازهای سفر خارجی است.

قیمت سکه در بازار تهران امروز ۱۷ آبان ۱۴۰۵ اعلام شد و سکه امامی به قیمت ۲۵۷ میلیون هزار تومان رسید. سکه بهار آزادی هم با کاهش بیش از ۶ میلیون تومانی، ۲۴۸ میلیون و ۲۰۰ هزار تومان شد.

امیر قلعه‌نویی فهرست ۲۹ نفره تیم ملی ایران را اعلام کرد.

لید: تصاویر منتشرشده از سوی نایا، جزئیات بیشتری از آتش‌سوزی یک کشتی در تنگه هرمز را از نمای نزدیک نشان می‌دهد. منبع: خبرفوری

عضو ائتلاف دولت قانون عراق با اشاره به ظرفیت بغداد برای ایفای نقش دیپلماتیک در بحران منطقه، تاکید کرد که این کشور می‌تواند با میانجی‌گری میان تهران و واشنگتن، از تشدید تنش‌ها جلوگیری و زمینه را برای کاهش تنش و حل اختلافات فراهم کند.

بابک خواجه‌ پاشا با حضور در گلزار شهدای میناب، پیش‌تولید فیلم تازه خود با موضوع کودکان شهید میناب را شروع کرد.

در یک اتفاق عجیب مجسمه رئیس فیفا به آتش کشیده شد.