همیشه پاهای سردی دارید؟/ ۶ علت سردی پاها

بسیاری از افراد اغلب پاها و دستان سردی دارند و این سردی ممکن است یک ویژگی ارثی باشد. هنگامی که دمای مرکزی بدن کاهش می‌یابد، رگ‌های خونی کوچک در دست‌ها و پاها منقبض می‌شوند. این کار خون را از اندام‌های بیرونی ما دور می‌کند تا بخش‌های داخلی بدن را گرم نگه دارد. افراد لاغر و… ادامه خواندن همیشه پاهای سردی دارید؟/ ۶ علت سردی پاها

تخمه آفتابگردان برای مبتلایان به دیابت و کبد چرب مضر است؟

یک مشاور تغذیه و رژیم غذایی در پاسخ به این پرسش که آیا مغز تخمه آفتابگردان برای مبتلایان به دیابت و کبد چرب مضر است می‌گوید: مغز تخمه آفتابگردان اگر در حد متعادل و به شکل خام و کم‌نمک مصرف شود می‌تواند برای مبتلایان به دیابت و کبد چرب مفید هم باشد.

دیابت و اهمیت کنترل قند خون در مناطق کم‌درآمد

دانشیار اپیدمیولوژی دانشگاه علوم پزشکی کردستان، به اهمیت لزوم توجه به کنترل قند خون بالا در بیماران دیابتی مناطق با درآمد پایین برای جلوگیری از ایجاد عوارض این بیماری پرداخت.

مبتلایان به دیابت مراقب اسپایک قندی باشند/ دیابتی‌ها سیب‌زمینی پخته بخورند یا سرخ‌شده؟

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت‌وگو با خبر آنلاین می‌گوید: اگر سیب زمینی پخته، پوره، له‌ یا الویه شود، به این روش شاخص گلایسمی سیب زمینی خیلی افزایش پیدا می‌کند و اسپایک قندی ایجاد می‌شود و قند خون با سرعت بسیار بیشتری افزایش می‌یابد.

واکنش یک اپیدمیولوژیست به ادعای مصرف زیاد انسولین از سوی بیماران ایرانی

انسولین دارویی است که هراز چندگاهی سروصدای کمبود آن شنیده می‌شود، البته این کمبود بیشتر مربوط به نوع خاصی از آن معروف به انسولین‌های قلمی است، اما حالا یک اظهار نظر درباره انسولین حاشیه‌ساز شده است، این‌که در ایران حدود 240 درصد بیشتر از نیاز افراد مبتلا به دیابت انسولین مصرف می‌شود.

مصرف انسولین ۲۴۰ درصد بیش از نیاز کشور است؛ چرا؟/ هیچ داروی خوراکی جایگزین انسولین نیست

مدیرعامل انجمن دیابت ایران گفت: اگر واقعاً مصرف انسولین در ایران نسبت به نُرم جهانی بالاتر است نباید نگران باشیم بلکه باید به خود ببالیم چرا که تغییرات مثبتی در سیستم آموزش بیماران دیابتی ایجاد شده است.

پیشگیری از یک بیماری پرخطر با ویتامین D

مطالعات اخیر نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D در کاهش احتمال ابتلا به دیابت در افراد مبتلا به پیش‌دیابت نقش دارند. بر اساس این مطالعات، افراد مبتلا به پیش‌دیابت می‌توانند با مصرف مکمل ویتامین D خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۱۵ درصد کاهش دهند.