برچسب: فشار خون

وقتی صحبت از کنترل فشار خون می‌شود، اولین توصیه معمولاً کاهش مصرف نمک است. با این حال، یافته‌های علمی نشان می‌دهند توجه به ماده معدنی دیگری یعنی «پتاسیم» نیز می‌تواند به همان اندازه اهمیت داشته باشد.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر ارایه خدمات بدون وقفه در جنگ رمضان، در عین حال گفت: ۲۵ درصد جامعه فشار خون دارند و متاسفانه بسیاری از افرادی که به دیابت و پرفشاری خون مبتلا هستند، مراجعه مناسبی به مراکز درمانی ندارند و این یکی از مشکلات نظام سلامت کشور به حساب… ادامه خواندن ابتلای ۲۵ درصد جامعه به این بیماری

مطالعه‌ جدید در دانشگاه دیویس کالیفرنیا نشان می‌دهد انبه، فشار خون و کلسترول زنان را پس از یائسگی به‌میزان قابل‌توجهی کاهش می‌دهد.

بانوان استان لرستان طی ۲ ماهه اول امسال با مشارکت گسترده خود در امر خداپسندانه اهدای خون، رکورد ۲۰ ساله میزان اهدای خون در این قشر را شکستند. 

اداره کل انتقال خون استان لرستان در رویداد "صدرا (صنعت، دانشگاه، راه اشتغال)" که به همت دانشگاه آزاد اسلامی خرم‌آباد برگزار شد، مورد تجلیل قرار گرفت.

مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های دانشگاه علوم پزشکی کردستان با هشدار نسبت به نقش محوری این بیماری در بروز سکته‌های قلبی و مغزی، بر اهمیت اندازه‌گیری دقیق و کنترل مستمر فشارخون به عنوان کلید داشتن عمری طولانی‌تر در مبتلایان به این بیماری تاکید کرد.

تحقیقات جدید نشان داده است که ترکیبات طبیعی به نام «فلاوان-۳-ال‌» که در کاکائو، چای، سیب و انگور یافت می‌شوند، می‌توانند به کاهش فشار خون و سلامت سیستم گردش خون کمک کنند.

خوراکی های ترش مزه، دسته ای از خوراکی ها هستند که در تمام نقاط جهان، طرفداران بسیاری دارند. البته ممکن است که برخی از افراد از خوراکی هایی که مزه ترش دارند خوششان نیاید. این خوراکی ها، خواص خاص خودشان را دارند، اما زیاده روی در مصرف آنها می تواند مشکل ساز باشد.

مصرف بیش از حد نمک می‌تواند فشار خون را افزایش دهد و خطر بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و حتی مرگ زودرس را بالا ببرد، به همین دلیل پژوهشگران به دنبال راه‌هایی برای کاهش مصرف نمک بدون کاهش طعم غذاها هستند.

کرفس مملو از آنتی اکسیدان های گیاهی است که دارای خواص ضد التهابی است.