خبر امیدوارکننده برای مبتلایان به پیسی؛ بازگشت رنگ پوست با یک قرص روزانه

پژوهشگران می‌گویند یک قرص که باید روزی یک بار مصرف شود، به پوست افراد مبتلا به پیسی کمک می‌کند تا رنگ خود را بازیابند.

علت کبودی بدون دلیل چیست؟

اگر متوجه شده‌اید پوستتان با ضربه‌هایی که قبلا اثری باقی نمی‌گذاشتند، اکنون به‌آسانی کبود می‌شود، این تغییر می‌تواند یکی از نشانه‌های پیری پوست باشد.

هشدار درباره خطر اشعه خورشید

رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: مردم باید بین بهار و اوایل پاییز که تشعشعات خورشید شدیدتر است، مراقب باشند.

این ویتامین‌ها به سلامت و رشد ناخن کمک می‌کند

احتمالا زیاد به این فکر نمی‌کنیم که آن‌چه در بشقاب غذایمان است می‌تواند بر سلامت ناخن‌ها تاثیر بگذارد. یکی از آنها سبزیجات برگ‌دار تیره است که سرشار از آهن هستند، عنصری که ناخن‌ها برای قوی و سالم رشد کردن به آن نیاز دارند. کمبود آهن در رژیم غذایی می‌تواند خودش را در ناخن‌ها نیز نشان دهد. فقر آهن ممکن است… ادامه خواندن این ویتامین‌ها به سلامت و رشد ناخن کمک می‌کند

بهترین زمان برای دوش گرفتن؛ صبح یا شب؟

متخصصان پوست و سلامت معتقدند که دوش شبانه می‌تواند تأثیرات مثبت قابل توجهی بر بدن داشته باشد، از بهبود کیفیت خواب تا سلامت پوست و مو. در ادامه، نگاهی دقیق‌تر به فواید این عادت سالم می‌اندازیم.

این کارهای ساده ریزش مو را کاهش می‌دهند

ریزش مو یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از افراد، چه زنان و چه مردان، با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. دلایل متعددی مانند عوامل ژنتیکی، استرس، تغذیه نامناسب، تغییرات هورمونی و حتی شرایط محیطی می‌توانند در این مسئله نقش داشته باشند.

پوسته شدن لب‌ها نشانه کمبود این ویتامین است

کمبود ویتامین B نشانه هایی را به همراه دارد که درد و ترک در اطراف دهان و لب‌های پوسته پوسته یکی از آن ها است.