دسته: اخبار اجتماعی

برای بهره‌مند شدن از فواید ورزش همیشه لازم نیست زمان زیادی را صرف تمرین کنید. پژوهش جدید محققان دانشگاه راکفلر نشان می‌دهد تنها چند دقیقه فعالیت بسیار شدید می‌تواند تغییراتی گسترده و سریع در بدن ایجاد کند؛ تغییراتی که حتی پس از ۹۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط به همان اندازه مشاهده نشد.

پژوهشگران می‌گویند یک قرص که باید روزی یک بار مصرف شود، به پوست افراد مبتلا به پیسی کمک می‌کند تا رنگ خود را بازیابند.

همزمان با افزایش ظرفیت پذیرش پزشکی، کاهش استقبال از برخی رشته‌های تخصصی، درآمد پایین، دشواری شرایط کاری و افزایش تمایل به مهاجرت، آینده نیروی انسانی نظام سلامت با نگرانی‌هایی جدی روبه‌رو شده است.

یک متخصص گوارش و فلوشیپ کولورکتال با تاکید بر این که کم آبی و کم آب خوردن باعث ایجاد و تشدید یبوست به خصوص در افراد با مشکلات گوارشی قبلی است، عنوان کرد: یبوست و دفع سخت خطر بیماری‌هایی مثل همورویید، شقاق و زخم‌های گوارشی را افزایش می‌دهد.

وقتی صحبت از کنترل فشار خون می‌شود، اولین توصیه معمولاً کاهش مصرف نمک است. با این حال، یافته‌های علمی نشان می‌دهند توجه به ماده معدنی دیگری یعنی «پتاسیم» نیز می‌تواند به همان اندازه اهمیت داشته باشد.

پژوهش جدید پژوهشگران دانشگاه استنفورد نشان می‌دهد واکنش بدن افراد به رژیم‌های «کم‌کربوهیدرات» و «پرچرب» می‌تواند تحت تأثیر ژنتیک باشد. افرادی که استعداد ژنتیکی بیشتری برای کلسترول بد بالا دارند، ممکن است با مصرف بیشتر چربی‌های جامد در این رژیم‌ها، افزایش چشمگیرتری در LDL تجربه کنند.

کارشناس هواشناسی گفت: گرمای غیرمعمول در کشور دست‌کم تا ۴۸ ساعت آینده ادامه دارد و در ۴ استان گلستان، مازندران، فارس و هرمزگان رگبار باران و احتمال جاری شدن روان‌آب و سیلاب پیش‌بینی می‌شود.

در روزهای اخیر، فیلمی از بازار پروانه در فضای مجازی دست به دست می‌شود. اما نکته‌ای که باعث شده این فیلم جلب توجه کند، وقوع ناهنجاری در پوشش در این بازار است.