۴ خوراکی خوشمزه برای از بین بردن چربی شکم

بدن برای عملکردهای مختلف به چربی نیاز دارد اما تجمع چربی در بافت شکم زمینه‌ساز مشکلات متعددی است و حتما توصیه می‌شود با اصلاح عادت های غذایی و تمرینات ورزشی کاهش پیدا کند. مصرف غذاهای سرشار از پروتئین و فیبر در کنار کاهش دریافت قند، غلات تصفیه‌شده و چربی‌های اشباع تاثیر مثبتی بر این موضوع… ادامه خواندن ۴ خوراکی خوشمزه برای از بین بردن چربی شکم

شناسایی اولین فرد مبتلا به آنفلوآنزای پرندگان در این کشور

مقامات بهداشتی کانادا اعلام کردند یک نوجوان در «بریتیش کلمبیا» اولین فرد شناسایی‌شده در این کشور است که تست آنفلوآنزای پرندگان در او مثبت شده است.

شیوع بالای HPV در تهران!/ واکنش معاون وزیر بهداشت

معاون بهداشت وزارت بهداشت از آغاز بررسی‌ها درباره میزان شیوع HPV در کشور خبر داد و گفت: ما به دنبال آگاهی از آمار واقعی هستیم و اگر شیوع بالایی داشته باشد، مداخلات لازم را انجام می‌دهیم.

اختلال شخصیت مرزی چیست؟

اختلال شخصیت مرزی که با اختلال شخصیت ناپایدار عاطفی هم شناخته می‌شود، نوعی اختلال است که فرد مبتلا از خود ناپایداری عاطفی، خلق پریشان، ترس از رها شدن و روابط پرتنش بروز می‌دهد.

فواید بی‌نظیر دریافت نور خورشید برای سلامتی

نور خورشید سطح سروتونین را افزایش می‌دهد که به مقابله با افسردگی، اضطراب و آسیب‌ زدن به خود کمک می‌کند. همچنین در تنظیم خواب و ریتم شبانه‌روزی‌ ــ که بر سلامت روان اثر مثبت دارندــ موثر است.

اختلالات جنسی؛ یک عارضه شایع اما پنهان بیماری دیابت/ چه باید کرد؟

 به گفته یک روانشناس بالینی، ناتوانی جنسی در دیابتی‌ها، مبتلایان به مشکلات قلبی – عروقی و کلیوی بیشتر جنبه جسمی دارد و گرچه ۲۰ تا ۴۰ درصد افراد سالم هم احتمال دارد با درجاتی از اختلالات و ناتوانی جنسی دست و پنجه نرم کنند، اما می‌توان گفت بیشتر مبتلایان به دیابت درجاتی از این اختلال… ادامه خواندن اختلالات جنسی؛ یک عارضه شایع اما پنهان بیماری دیابت/ چه باید کرد؟

افزایش ۲ برابری مرگ و میر ناشی از این بیماری در جهان تا سال ۲۰۵۰

محققان استرالیایی پیش بینی کرده اند که تعداد مرگ و میر سالانه سرطان در سراسر جهان تا سال ۲۰۵۰ تقریبا دو برابر خواهد شد.

مرگ ۷۰ بیمار دیالیزی صفاقی در اثر محلول آلوده به آلومینیوم/ مجددا از همین شرکت خواسته شده دارو تولید کند

سخنگوی کمیسیون بهداشت مجلس با ابراز تاسف از فوت ۷۰ بیمار دیالیزی صفاقی در اثر محلول آلوده به آلومینیوم، گفت: در وهله اول ۱۰ تا ۱۲ بیمار دیالیزی در شهرهای مشهد و اصفهان جان خود را از دست دادند و پس از مدتی آمار فوتی‌ها بهآمار ۵۰ نفر و تاکنون به ۷۰ نفر رسیده است.

شایع‌ترین سرطان بین زنان و مردان ایرانی چیست؟

درباره سرطان پستان باید سروصدا کرد اما نیازی به ایجاد ترس نیست و بی‌توجهی هم نباید باشد. نباید شرایط به گونه‌ای رقم بخورد که بیمار به دلیل ناآگاهی در مراحل بسیار پیشرفته مراجعه کند و درمان سخت‌تری داشته باشد.