گرمازدگی موقعیتی حاد و تهدیدکننده برای زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حد گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت از کار میافتد.
دسته: اخبار سلامت
فواید و مضرات دوش آب گرم در برابر آب سرد
دوش آب گرم و سرد، هر کدام تاثیرات خوب و بد متفاوتی بر بدن دارند که با آگاهی از آنها میتوانید بهترین روش دوش گرفتن را انتخاب کرده و از مزایای آنها بهرهمند شوید.
یک ویتامین کلید گمشده تعادل روانی/ کمبود این ویتامین چطور منجر به افسردگی میشود؟
ویتامین D نهتنها برای سلامت جسمی بلکه برای تعادل روانی نیز حیاتی است. توجه به سطح این ویتامین، بهویژه در فصول سرد یا در سبک زندگیهای کمتحرک، میتواند به پیشگیری از اختلالات خلقی کمک کند. ترکیب نور خورشید، تغذیه مناسب و در صورت نیاز مکملها، راهی مؤثر برای حفظ سلامت روان است.
معرفی ویتامینی برای سلامت همهجانبه
ویتامین C یک ریزمغذی چندمنظوره است که نقش آن فراتر از تقویت سیستم ایمنی است. از سلامت قلب و مغز گرفته تا زیبایی پوست و جذب بهتر آهن، این ویتامین در حفظ سلامت عمومی بدن نقش کلیدی دارد.
آیا این ویتامین میتواند روند پیری را کُندتر کند؟/ معرفی آنتیاکسیدانی برای زندگی مدرن
ویتامین C یک ریزمغذی چندمنظوره است که نقش آن فراتر از تقویت سیستم ایمنی است. از سلامت قلب و مغز گرفته تا زیبایی پوست و جذب بهتر آهن، این ویتامین در حفظ سلامت عمومی بدن نقش کلیدی دارد.
۶ باور غلط درباره سنگهای ادراری در بین مردم
یک جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری با اشاره به افزایش شیوع سنگهای ادراری در جامعه، به تشریح برخی باورهای غلط درباره این بیماری پرداخت.
این سه خوراکی سیستم ایمنی بدن را تقویت میکنند
خوردن بادام، خرما و کشمش می تواند به بهبود ایمنی بدن کمک کند.
بیماری خاموش را بشناسید
یک متخصص ارتوپدی گفت: کاهش تراکم استخوان حتی با یک زمین خوردن ساده میتواند زمینهساز شکستگیهای جدی در لگن، ران و ستون فقرات شود.
۶ باور غلط درباره سنگهای ادراری/ راهکارهایی برای پیشگیری
یک جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری با اشاره به افزایش شیوع سنگهای ادراری در جامعه، به تشریح برخی باورهای غلط درباره این بیماری پرداخت.
۸ بیماری ناشی از کمبود خواب را بشناسید
کمبود خواب و نداشتن خواب مناسب میتواند منجر به بروز برخی بیماریها و خطراتی برای سلامت جسم شود.