برچسب: شنا

بارتولومی کوبکوفسکی، شناگر آب‌های آزاد لهستانی، موفق شد برای نخستین‌بار مسیر دریای بالتیک از سوئد تا لهستان را با شنا طی کند. او برای پیمودن این مسیر ۱۶۰ کیلومتری به ۵۵ ساعت زمان نیاز داشت. این پنجمین تلاش کوبکوفسکی برای عبور از دریای بالتیک بود./فارس

توانایی ایستادن روی یک پا، فقط حالت ساده و بدقواره یوگا نیست، با آن می‌توانید سن بیولوژیکی بدن‌تان را تعیین کنید.

اسامی مدال‌آوران کاروان ایران در بازی های کشورهای اسلامی را در این خبر بخوانید.

با برگزاری مجمع انتخابات فدراسیون نجات غریق مهدی حیدری برای دومین بار به عنوان رئیس این فدراسیون انتخاب شد.

سازمان هواشناسی کشور نسبت به وزش باد شدید و اثرگذاری آن بر سواحل گلستان، گیلان، مازندران، بوشهر و خوزستان تا پنجشنبه (۱۵ خردادماه) هشدار داد.

رئیس هیأت نجات غریق خوزستان از کاهش چشمگیر آمار غرق‌شدگی در محدوده‌های شناگاهی و رودخانه‌ها در سال گذشته خبر داد و با تأکید بر ضرورت همکاری نهادهای مختلف، خواستار تشکیل کمیته‌ای مشترک با پزشکی قانونی برای شفاف‌سازی و تفکیک آماری مغروقین شد

رئیس هیات نجات غریق خوزستان از اجرای نخستین طرح ایجاد شناگاه‌های ایمن در رودخانه‌های استان خبر داد و گفت: با اجرای این طرح و دیگر اقدامات، آمار غرق‌شدگی در دو سال گذشته تا ۸۰ درصد کنترل شده است

گاهی در هنگام انجام تمرینات ورزشی، حس می‌کنیم که جلسه تمرینی‌مان اندازه یک عمر طول می‌کشد. این تصور از نظر علمی صحت دارد و گویا ورزش کردن می‌تواند مغز شما را فریب دهد.

آیت الله سیستانی در استفتائی درباره «شنا در استخر مختلط که هدف، لذت نمی باشد» پاسخ گفتند.

شنا همچنین بر مغز و روابط فرد نیز تأثیرگذار است. مطالعات نشان می‌دهد که حرکت در آب باعث افزایش جریان خون به مغز و ترشح هورمون‌های سروتونین و دوپامین می‌شود و شنا کردن باعث بهبود اختلالات خلقی و حتی عملکرد حافظه خواهد شد.