برچسب: کمردرد

حرکات کششی یوگا در ابتدای صبح، با افزایش انعطاف‌پذیری و بهبود گردش خون، به کاهش درد کمر در فصل تابستان کمک می‌کند. انجام منظم و ایمن این تمرینات، نتیجه‌بخش خواهد بود.

بسیاری از مبتلایان به دیسک کمر برای رهایی از درد به سراغ ماساژدرمانی می‌روند، بی‌آنکه بدانند این روش در برخی موارد نه‌تنها کمکی نمی‌کند، بلکه می‌تواند وضعیت ستون فقرات را بدتر کند.

تاندونیت زمانی شکل می‌گیرد که یک تاندون ملتهب شده باشد.

متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: زنان باردار باید با نشانه‌های پرخطر در این دوران آشنا باشند تا بتوانند به موقع اقدام لازم را انجام دهند.

کشیده‌شدن یا سفت‌شدن ماهیچه‌های کمر عارضه‌ای است که همه ما در زندگی تجربه اش می‌کنیم.

جراح مغز و اعصاب درباره آسیب‌های استفاده نادرست از موبایل به گردن و ستون فقرات هشدار داد.

بدون هیچ هشدار و علامتی سراغ‌مان می‌آید، در حال خم شدن یا بلند کردن چیز سنگینی هستیم و ناگهان با دردی شدید در ناحیه کمر مواجه می‌شویم، بطوریکه دیگر قادر به حرکت نیستیم! 

دردهای شکمی از جمله دردهای حاد، مزمن و یا پیش رونده را همه تجربه کرده‌ایم.

همه ما ممکن است به کمر درد مبتلا شویم، اما یکسری از کمردردها هستند که به محض ابتلا باید به پزشک مراجعه کنیم، در این گفتوگو یک متخصص مغز و اعصاب از نشانه‌هایی می‌گوید که در صورت مشاهده فرد حتما باید به پزشک کراجعه کند.