زنان این شکم‌دردها را جدی بگیرند

متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: زنان باردار باید با نشانه‌های پرخطر در این دوران آشنا باشند تا بتوانند به موقع اقدام لازم را انجام دهند.

اگر کمرمان گرفت چه کنیم؟

بدون هیچ هشدار و علامتی سراغ‌مان می‌آید، در حال خم شدن یا بلند کردن چیز سنگینی هستیم و ناگهان با دردی شدید در ناحیه کمر مواجه می‌شویم، بطوریکه دیگر قادر به حرکت نیستیم! 

با مشاهده این علائم حتماً به پزشک مراجعه کنید/ این نوع بی‌حسی خطرناک است

همه ما ممکن است به کمر درد مبتلا شویم، اما یکسری از کمردردها هستند که به محض ابتلا باید به پزشک مراجعه کنیم، در این گفتوگو یک متخصص مغز و اعصاب از نشانه‌هایی می‌گوید که در صورت مشاهده فرد حتما باید به پزشک کراجعه کند.

اگر کمر درد و گردن درد دارید به این حالت بخوابید

به پشت خوابیدن می تواند از دردهای کمر و گردن جلوگیری کند و همچنین باعث کاهش استرس و از چروک شدن پوست صورت و گردن پیشگیری می نماید.