آیا دهان‌شویه‌های الکلی سلامت روده را تهدید می‌کنند؟

در حالی که دهان‌شویه‌های الکلی برای کاهش پلاک و باکتری‌های مضر مفید هستند، ممکن است عوارض جانبی ناخواسته‌ای بر سلامت دهان و روده داشته باشند. برای حفظ سلامت میکروبیوم دهان و کاهش خطر بیماری‌های مرتبط، بهتر است از گزینه‌های جایگزین و روش‌های طبیعی استفاده شود.

خوراکی‌هایی که دندان‌های شما را نابود می‌کند

خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.

این میوه و سبزیجات دندان‌ها را تمیز می‌کنند

برخی افراد بر این باورند که خوردن سیب مثل مسواک زدن عمل می‌کند. آیا این موضوع درست است؟ برای پاسخ به این سوال ادامه مطلب را بخوانید.

عادات ساده، اما مخرب/ این کارها دندان‌هایتان را نابود می‌کند

علاوه بر رعایت بهداشت روزمره دهان و دندان، لازم است برخی از عادات غلط را ترک کنید و دیگر آنها را تکرار نکنید تا دندان‌های سالمی داشته باشید.

جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها با طب سنتی؛ اسم این گیاه را فراموش نکنید

نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که عصاره گیاه میخک می‌تواند در مهار رشد باکتری «انتروکوکوس فیکالیس» که باعث عفونت ریشه دندان می‌شود، موثر باشد.

کدام بهتر است؟ خمیردندان فلورایددار یا بدون فلوراید

خمیردندان‌های متفاوتی در بازار وجود دارد که به شما در مراقبت و حفظ بهداشت دندان‌ها و دهان‌تان کمک می‌کند. اما خیلی از افراد می‌خواهند بدانند، از خمیردندان فلورایددار استفاده کنند یا از خمیردندان بدون فلوراید.

ویتامین‌هایی که کمبودشان سبب پوسیدگی دندان می‌شود

پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می‌شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری‌ها خارج می‌شود به‌وقوع می‌پیوندد.