برچسب: ذهن

ضریب هوشی (IQ)، معیاری برای سنجش توانایی‌های شناختی مثل منطق، حافظه و حل مسئله، همیشه موضوع بحث‌های علمی و عمومی بوده است. بسیاری معتقدند که هوش ذاتی و غیرقابل‌تغییر است، اما پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که این تصور کاملاً درست نیست.

حمام یخ یا غوطه‌ور شدن در آب سرد، شامل فرو بردن کامل بدن در آب یخ برای حدود ۵ تا ۱۵ دقیقه است. این روش نوعی سرمادرمانی است که سیستم بدن را برای مدت کوتاهی در معرض دمای بسیار سرد قرار می‌دهد.

افکار ناخواسته و اغلب منفی گاهی چنان به انسان فشار می‌آورند که نمی‌گذارند ذره‌ای از آرامش در وجود فرد درگیر شده؛ باقی بماند، با رعایت نکاتی می‌توانید ذهن خودتان را از این افکار دور کنید.

انسان دوست دارد که دوست داشته شود و این میل طبیعی از بدو تولد تا هنگام مرگ با اوست. با مشاهده ۷ علامت می‌توانید حدس بزنید کسی شما را دوست دارد یا خیر.