یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در مورد اینکه روزه‌داری در ماه رمضان منفعت بیشتری دارد یا رژیم فستینگ می‌گوید: روزه‌داری در سال معمولا یک ماه اتفاق می‌افتد که برای بدن فواید بسیار زیادی دارد، اما در فستینگ به دلیل اینکه فرد می‌خواهد لاغر شود ممکن است در سال یک تا ۸ ماه به طول… ادامه خواندن منفعت روزه داری بیشتر است یا رژیم فستینگ؟/ فستینگ اصولی چگونه باید باشد؟
برچسب: تغذیه
داروی محبوبی که سبب سکته چشمی می‌شود
محققان تاکید کردند که ارتباط بین سماگلوتاید و سکته چشمی نیاز به مطالعه بیشتر دارد.
آشنایی با یک رژیم غذایی ضد سرطان
پیروی دقیق از رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند به جلوگیری از چندین نوع سرطان در افراد دارای اضافه وزن یا چاق کمک کند.
این دانه پر از ویتامین است و خواص شگفت‌انگیز دارد
دانه چیا منبع غنی از مواد مغذی است که تأثیر مثبتی بر سلامت و کنترل وزن دارد، همچنین هر ۱۰۰ گرم دانه چیا تا ۳۴ درصد فیبر مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می‌کند.
عوارض مصرف خودسرانه ویتامین و مکمل‌ها
داده‌های پزشکی نشان می‌دهد مصرف خودسرانه و هم‌زمان برخی مکمل‌ها می‌تواند آسیب‌های بالقوه‌ای به همراه داشته باشد.
هشدار درباره مصرف مادهای که پوست را جوان می‌کند
کلروفیل، یکی از مواد رنگ‌دانه و تغذیه کننده گیاهان است.
کدام استانها رکورددار مصرف قاتل محبوب هستند؟
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: نوشابه‌ها بی‌ارزش و مضرند؛ افزایش مصرف آن‌ها خطر چاقی، دیابت و سرطان را بالا می‌برد.
میوهای که خطر افسردگی را کاهش می‌دهد
یک مطالعه جدید پرتقال را به عنوان یکی دیگر از مواد غذایی که ممکن است به کاهش خطر افسردگی کمک کند، شناسایی کرده است.
سوال از شما، پاسخ از متخصص/ از ۱۱ اسفند تا ۱۱ فروردین؛ روزه بگیر و بدن‌ات را دوباره بساز!
خیلی‌ها در ماه پایانی سال و پیش از شروع تعطیلات نوروزی به دنبال استفاده از روش‌هایی برای کاهش وزن و تناسب اندام هستند.
کشف ۱۱ تن گوشت اسب در این شهر/ ۲ محل عرضه پلمب شد
رئیس دامپزشکی سنندج از شناسایی، ضبط، معدوم سازی و برخورد با عاملان کشتار غیر مجاز بیش از ۱۱ تن گوشت اسب در این شهرستان خبر داد.