۶ توصیه کلیدی برای داشتن مغز سالم/ در این ساعت طلایی باید خواب باشید

یک متخصص طب ایرانی می‌گوید: مغز یکی از ۳ ارگان اصلی بدن است که به شدت می‌تواند تحت تاثیر شرایط مختلف قرار گیرد و عملکرد عادی آن مختل شود، یا بیماری‌ها و عارضه‌های گوناگونی برایش ایجاد شود. بنابراین مراقبت درست از آن خیلی اهمیت دارد.

هفت عادت ساده‌ که مغزتان را نابود می‌کند

گوش دادن به موسیقی، به عنوان یک عادت روزمره، با هدفون و با صدای بلند تنها در ۳۰ دقیقه، می‌تواند به شنوایی آسیب دائمی وارد کند. کم‌شنوایی در افراد مسن با مشکلات مغزی مانند آلزایمر و از دست دادن بافت مغز مرتبط است.

نوروبیون بزنید اگر…

یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: طی مطالعات انجام شده از نظر علمی این که فرد به طور روتین برای ترمیم احساس خستگی بدون اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد آمپول نوروبیون تزریق کند تأثیری نخواهد داشت بلکه اثر روانی مصرف دارو است مگر اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد و با تجویز پزشک دُز مشخصی… ادامه خواندن نوروبیون بزنید اگر…

نوروبیون بزنید اما نه بخاطر خستگی!

یک متخصص بیماری‌های داخلی گفت: طی مطالعات انجام شده از نظر علمی این که فرد به طور روتین برای ترمیم احساس خستگی بدون اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد آمپول نوروبیون تزریق کند تأثیری نخواهد داشت بلکه اثر روانی مصرف دارو است مگر اینکه کمبود ویتامین B داشته باشد و با تجویز پزشک دُز مشخصی… ادامه خواندن نوروبیون بزنید اما نه بخاطر خستگی!

۸ دلیل برای بی‌خوابی شبانه/ این ۱۲ توصیه را جدی بگیرید

مطالعات جهانی نشان می‌دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر مستعد مشکلات مربوط به خواب هستند. اختلالی که معمولا با افزایش سن بیشتر هم می‌شود.

۶ غذای برتر مغز برای کودکان

لوبیاها سرشار از پروتئین، کربوهیدارت‌های پیچیده، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که انرژی و سطح تفکر کودک را در اوج نگه می‌دارد.

مراکز درمان ناباروری تعطیل می‌شوند؟

رییس انجمن علمی تخصصی باروری و ناباروری ایران نسبت به افزایش بدهی شرکت های بیمه به مراکز درمان ناباروری بخش خصوصی هشدار داد و گفت: ادامه تاخیر پرداخت شرکت های بیمه به این مراکز آنها را به سمت تعطیلی سوق می دهد.

عامل اصلی قارچ‌های پوستی‌ را بشناسید

یک متخصص پوست تأکید کرد: رعایت بهداشت و درمان به‌موقع می‌تواند از شیوع قارچ‌های پوستی پیشگیری کند.