آب نارگیل، عصاره شیرین و با طراوت در نارگیل‌های جوان و نه‌چندان رسیده است که از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری سرشار است و به حمایت از عملکرد ماهیچه‌ها و اعصاب و تعادل مایعات بدن کمک می‌کند.
دسته: تغذیه و تناسب اندام
پیش‌بینی هواشناسی از آب و هوای تهران طی روزهای آینده
اداره کل هواشناسی استان تهران، آسمان این استان را از روز شنبه تا سه‌شنبه (۳ تا ۶ آذرماه) صاف تا قسمتی ابری گاهی همراه با وزش باد ملایم و در نواحی پرتردد شهری استان همراه با روند انباشت آلاینده‌های جوی و کاهش کیفیت هوا پیش‌بینی کرده است.
یک گیاه معطر با ۴ فایده شگفت‌انگیز
میخک اغلب به عنوان ادویه‌ای شیرین و معطر شناخته می‌شود، اما باید بدانید این گیاه در طب سنتی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.
یک رژیم غذایی با خاصیت افزایش عمر
طی آزمایشات بالینی اخیر مشخص شد پیشگیری و کاهش نرخ حملات قلبی و مرگ‌های زودرس در افرادی که رژیم‌های غذایی کم‌چرب دارند، مشهود است. گفته می‌شود این مزایا در میان افرادی که تابع رژیم غذایی مدیترانه‌ای هستند، قابل‌توجه‌تر است.