ویتامینی که کمبودش باعث ترک خوردن پاها می‌شود

پوست بازتاب سلامت شماست؛ و اگر ویتامین‌های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید، ممکن است باعث کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود.

سوال از شما، پاسخ از متخصص/ از ۱۱ اسفند تا ۱۱ فروردین؛ روزه بگیر و بدن‌ات را دوباره بساز!

خیلی‌ها در ماه پایانی سال و پیش از شروع تعطیلات نوروزی ‌به دنبال استفاده از روش‌هایی برای کاهش وزن و تناسب اندام هستند.

خالکوبی خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد؟

مطالعه جدیدی که توسط گروهی از دانشمندان انجام شد، نشان می‌دهد خالکوبی خطر ابتلا به سرطان پوست یا غدد لنفاوی را افزایش می‌دهد.

هدفون‌های حذف نویز؛ مراقب این مشکل برای سلامت‌تان باشید

این‌روزها استفاده از هدفون‌های حذف نویز اوج گرفته و افراد بسیاری از این گجت‌های محبوب استفاده می‌کنند. اما متخصصان شنوایی بر این باورند استفاده بیش از حد از این ابزارها ممکن است اثرات نامطلوبی روی شنوایی افراد بگذارد.

این ویتامین‌ها برای سلامتی کبد مفید هستند

عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند.