در روزگاری که ابزارهای هوش مصنوعی مثل ChatGPT به بخش جدایی‌ناپذیری از زندگی دیجیتال ما تبدیل شده‌اند، بسیاری از کاربران به دنبال راهی هستند تا از مزایای این ابزارها بهره ببرند بی‌آن‌که حریم خصوصی‌شان به خطر بیفتد.
نگار علی- واقعیت این است که برای پاسخ‌گویی دقیق‌تر و کاربردی‌تر، ChatGPT به اطلاعاتی نیاز دارد که گاه می‌تواند شخصی یا حساس باشد؛ از تحلیل نتایج پزشکی گرفته تا توضیح قبوض عجیب و غریب برق یا حتی کمک برای نوشتن یک ایمیل پیچیده. اما آیا می‌توان بدون فاش‌کردن داده‌های خصوصی، از این ابزارها استفاده کرد؟
پاسخ مثبت است. یکی از بهترین روش‌ها برای حفظ حریم خصوصی، فعال‌سازی حالت «گفت‌وگوی موقتی» (Temporary Chat) در ChatGPT است. این قابلیت درست مثل حالت ناشناس در مرورگرهای اینترنتی عمل می‌کند؛ گفت‌وگوهای شما ذخیره نمی‌شوند و اطلاعاتی که وارد می‌کنید برای آموزش مدل‌ها به‌کار نمی‌روند. تنها نکته این است که چت‌های موقتی بعد از پایان جلسه قابل‌دسترسی نخواهند بود و اگر صفحه را رفرش کنید، باید گفت‌وگو را از نو آغاز کنید. همچنین این داده‌ها وارد حافظه بلندمدت هوش مصنوعی هم نمی‌شوند؛ به این معنا که ChatGPT چیز جدیدی درباره شما یاد نمی‌گیرد.
با این حال، استفاده از گفت‌وگوی موقتی تنها راه نیست. اگر قصد دارید حتی در حالت عادی هم داده‌هایتان برای بهبود مدل استفاده نشوند، کافی است از بخش تنظیمات، گزینه «Improve the model for everyone» را خاموش کنید. این‌گونه، می‌توانید حتی در حالت گفت‌وگوی معمولی نیز سطح بالایی از حریم خصوصی را تجربه کنید.
من خودم حتی در مواقعی که اطلاعات حساس هم وارد نمی‌کنم، از این حالت استفاده می‌کنم؛ برای آنکه گفت‌وگوهای غیرضروری در فهرست چت‌هایم ذخیره نشوند. اگر قرار است اطلاعاتی مثل گزارش پزشکی، نامه بانکی یا ایمیل‌های حقوقی را وارد کنم، همیشه بخش‌های شناسایی مثل نام، شماره حساب یا کد بیمار را حذف می‌کنم. این یک عادت حرفه‌ای و امن است.
در نهایت، آنچه به اشتراک می‌گذارید یا نمی‌گذارید، تصمیمی شخصی است. اگر تازه با ChatGPT آشنا شده‌اید، بهتر است با پرسش‌های عمومی شروع کنید. تجربه نشان داده که این ابزار، در توضیح اسناد پیچیده، نوشتن پیام‌های حساس، یا تنظیم بودجه شخصی عملکردی فراتر از انتظار دارد. اما اگر به دنبال جایگزینی با تمرکز بیشتر بر حریم خصوصی هستید، پیشنهاد می‌شود نگاهی هم به مدل‌هایی مانند «Claude» از شرکت Anthropic بیندازید؛ مدلی که متعهد شده داده‌های کاربران را بدون اجازه مستقیم برای آموزش استفاده نکند.