شواهد علمی نشان می‌دهد که استراحت مطلق بعد از انتقال جنین نه تنها شانس موفقیت سیکل IVF را افزایش نمی‌دهد بلکه می‌تواند استرس، اضطراب و احساس ناتوانی ایجاد کند که برای بدن مفید نیست و حتی می‌تواند شانس موفقیت آی‌وی‌اف را کاهش دهد.
پونه شیرازی:فعالیت‌های سبک روزمره مثل راه رفتن، نشستن، کار سبک یا حتی برگشت به کار بعد از یکی دو روز از انجام آی‌وی‌اف معمولاً بی‌ضرر هستند و اثر منفی روی لانه‌گزینی ندارند.
دکتر آمنه لاهوتی،متخصص زنان و فلوشیپ درمان ناباروری دراین‌باره با تاکید بر اینکه از نظر علمی اثبات شده که استراحت مطلق تاثیری روی مثبت شدن نتیحه آی‌وی‌اف ندارد،می‌گوید: حتی استراحت مطلق بدلیل هورمون‌های زیادی که مادر استفاده می‌کند خطر لخته شدن خون و کنده شدن آن لخته‌ها و رفتن داخل ارگان‌های حیاتی بدن و خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد.
وی می‌افزاید: همچنین هیچ رژیم خاصی ثابت نشده که باعث افزایش شانس مثبت شدن میزان انتقال شود. هیچ فعالیت خاصی ثابت نشده که شانس آی‌وی‌اف را افزایش دهد.
وی تاکید می‌کند: بحث داشتن زندگی سالم البته به قوت خود باقی است.اما در مادرانی که پروسه انتقال جنین نرمال را می‌گذراند و مشکلی ندارند، داشتن یک زندگی معمول و مصرف داروها کفایت می‌کند.